Droog natte voeten goed af, vooral tussen de tenen (niet te hard wrijven).
Knip teennagels zoveel mogelijk recht af. Dit voorkomt ingroeiende nagels.
Draag in zwembaden, sauna’s en sporthallen badslippers om voetschimmel te voorkomen.
Last van naden in sokken of kousen? Draag ze binnenste buiten.
Koop schoenen op het eind van de dag, dan zijn uw voeten al wat opgezet.
Controleer uw schoenen dagelijks op oneffenheden, zoals spijkertjes , steentjes of scherpe naden. Dit kan voetproblemen voorkomen als u het tijdig opmerkt.
Gebruik bij het wassen van uw voeten een neutrale zeep om de natuurlijke zuurgraad van uw huid te beschermen.